Наше подрастающее поколение, к сожалению, не может похвастаться крепким здоровьем. И все дело не только в экологии, которая ухудшается, но и в образе жизни.

В погоне за модой и престижем родители покупают дорогие развивающие игрушки, которыми забиты все детские супермаркеты. Это волшебное слово «развивающие» манит их, успокаивает. Семейные прогулки сводятся к минимуму – к походам по магазинам. Все реже можно встретить папу, играющего в футбол с сыном, а все чаще – толпы ничем не занятых детей, откровенно скучающих. Изобилие домашних развлечений постепенно и целенаправленно отбивает охоту ребенка играть на улице и заниматься спортом. Намного интереснее собраться в квартире, где у каждой девочки есть целые дома для кукол, а у мальчиков – железные дороги.

Отсутствие элементарной физической нагрузки приводит к плохим последствиям в будущем: повышенная утомляемость, неправильная осанка из-за слабых мышц – вот что ждет детей, ведущих такой образ жизни. Поэтому нужен мудрый подход, золотая середина. Нет, от игрушек отказываться не надо. Девочки обожают играть в куклы. Самая заветная мечта любой – дом для Барби. Но нельзя радоваться тому, что она целый день проводит, играя со своим домом для кукол. То же касается и мальчиков. Огромные конструкторы, которые оккупируют полкомнаты, не должны занимать все свободное время малыша. Именно занятия спортом помогут догнать физическое развитие, установить то недостающее равновесие и являются профилактикой многих заболеваний в будущем.

Очень важно с раннего детства привить любовь ребенка к спорту. Как это сделать? Ну, конечно, посредством игры! Утренняя гимнастика – хорошее начало дня! Уже годовалый малыш с удовольствием будет стараться повторить движения мамы под музыку. Старшая девочка пускай отставит на минутку свой любимый дом для Барби и пойдет делать физзарядку!

Следующий этап - организованные коллективные игры на спортивной площадке. Иногда родители пытаются остановить резвого малыша, заставить идти его спокойно, не бегать. А не лучше ли эту энергию просто перенаправить? Для этого как раз и подходят занятия спортом. Всевозможные спортивные секции для разного возраста помогут развиться физически, научат дисциплине и режиму, уберегут от дурного влияния улицы. Опытные тренеры заинтересуют ребенка тем или иным видом спорта посредством игры. В такую игру гармонично включены упражнения, развивающие физические данные детей.